Помогу похудеть без диет и изнуряющих тренировок — через мягкое изменение пищевых привычек и работу с психологией питания 💪🍏
🔹 Устали от срывов и жёстких диет?
🔹 Мечтаете есть вкусно и худеть без стресса?
🔹 Не знаете, с чего начать и как не бросить всё на полпути?
Я — психолог и специалист по пищевому поведению.
Помогаю снизить вес естественным способом, без насилия над собой и запретов.
Вместе мы:
✅ Найдём причины переедания и тяги к сладкому
✅ Построим здоровые, устойчивые пищевые привычки
✅ Научимся слушать своё тело
✅ Укрепим уверенность в себе и своём пути
✅ Снизим вес мягко и стабильно
Формат: онлайн — удобно, конфиденциально, из любой точки мира
📍 Индивидуальные консультации
💬 Первая встреча — ознакомительная
📩 Пишите в сообщения или звоните — расскажу, как проходит работа и помогу подобрать формат именно под вас.
Работаю деликатно, с уважением к вашему ритму и внутреннему миру.