Избыточный вес это сложный клубок индивидуальных особенностей организма, социального функционирования и личностных характеристик. Использование диет для снижения веса, как правило, приносит эффект, но как в голливудском сиквеле, сброшенные килограммы возвращаются. Единственный вариант избавиться от лишнего жира и обрести красивую стройную фигуру? это изменение привычек, выработка у себя новых навыков пищевого поведения, изменение отношения к себе и окружающим и т.д. Именно психологофизиологический групповой тренинг снижения веса позволяет решить эти важные задачи.
В результате работы в группе вы получите:
Сокращение объёма желудка;
Способность наедаться малым количеством пищи;
Изменение пищевых привычек;
Снижение веса от 5-8 кг