Любовь
Екатеринбург
ОНЛАЙН - КУРС "ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА РОДИТЕЛЯ"‼
Курс НЕ ТОЛЬКО для родителей, но и для тех, кто хочет разобраться со своим внутренним состоянием и стать для себя приоритетом☝️. Каждый раз снова и снова убеждаюсь в том, что благополучие ребёнка зависит от того, насколько родитель удовлетворён своей жизнью😍. Сложно ощущать полноту жизни, когда нет сил даже на элементарные вещи...😤 Мы поговорим про выгорание, природу взросления, счастье и поиск ресурсов. Наша задача - вспомнить, что иногда небо бывает голубым ...)🪻
Чему вы научитесь💥
1. Научитесь распознавать эмоциональное выгорание ✅️
2. Регулировать своё состояние при помощи поиска внутренних ресурсов ✅️
3. Научитесь осознавать и выражать свои эмоции и потребности ✅️
4. Преодолеете страх ошибок ✅️
5. Формировать внутреннюю опору ✅️
6. Избавитесь от ограничивающих
убеждений✅️
7. Профилактике выгорания ✅️
8. Осознаете свои приоритеты и ценности✅️
Что вы получаете ☝️
- теоретические знания, которые необходимы для понимания себя и своих взаимоотношений с ребёнком; ✅️
- навыки и знания, для работы со своим эмоциональным состоянием; ✅️
- практические инструменты и упражнения, которые помогут вам осознать важность ваших эмоций и потребностей, а так же помогут повысить уверенность и улучшить качество жизни.✅️
Чувство выгорания может нанести серьезный ущерб психическому здоровью родителя - очень важно этого не допустить‼️
На протяжении 30 дней мы будем учиться слышать себя, находить время для себя и ставить в приоритет свои естественные потребности. ✨️Конечно же в позитивной и лояльной поддерживающей атмосфере !💕
3 дня курса - в подарок ! Попробуй - подходит ли тебе формат ! 😊🎁🌱