Профессиональная ШКОЛА БОКСА в Академическом

Школа единоборств "Александр Невский" в Академическом, улица Краснолесья 47, приглашает познакомиться с прекрасным и мужественным видом спорта, в том числе являющего классикой во многих смешанных единоборствах и боевых искусствах, и начать заниматься боксом.
Занятия боксом — это укрепление сердечно-сосудистой системы, нервов и всего физического состояния организма, сгонка лишнего и(или) регулирование веса, повышение общей физической подготовки, в том числе для успешной сдачи нормативов ГТО, развитие специальных физических качеств, таких, как мгновенная реакция со скоростью принятия решения и противодействия на действия со стороны, координация и ловкость в движениях и передвижениях, выносливость и других.
Это постановка сильных, быстрых и точных ударов с получением навыков применения приёмов бокса в физической самозащите.
Это выплескивание накопившейся негативной энергии и наработка психологической устойчивости.
На тренировках по боксу воспитывается воля к победе с упорством в достижении цели, терпение к нагрузкам и боли с преодолением физической (или) психологической усталости, собранность и внимательность, уверенность в себе и в своих силах.
Бокс, как спорт, хорош тем, что навыки, полученные однажды, сохраняются на года.
Профессиональная Школа БОКСА предлагает:
* В любом возрасте, кто хотел бы сперва просто посмотреть, что такое всё-таки "бокс", попробовать и через один месяц или более принять решение о продолжении интеллектуально и физически развиваться в боксе или об отказе.
* Предварительная физкультурно-спортивная подготовка для подростков с 8 до 10 лет и старше без ограничения с обучением базовым ударной технике и приёмам в боксе.
* Спортивная подготовка подростков с 11 лет, юношей и молодёжи с участием в с первенствах, чемпионатах и турнирах и с выполнением разрядов.
Для наиболее упорных представится возможность добиться высоких и высших спортивных результатов.
* Тренировки для себя, без участия в соревнованиях, в том числе по разнообразным фитнес-программам.
* Воскресная школа бокса для желающих заниматься боксом, но не имеющих возможности из-за работы и(или) учёбы, удаленности и(или) по другим причинам регулярно посещать на неделе занятия в спортивных школе, клубе или секции бокса.
* Учебно-тренировочные сборы, в том числе с экспресс-подготовкой.
* Оздоровительные летние сборы.
Занятия проводятся под руководством опытного тренера, опирающего на собственные знания и опыт, выработанными за многолетнюю практику и с использованием методик ведущих российских и советских специалистов в боксе и спорте, с осуществлением им внимательного подхода к каждому занимающемуся и учётом индивидуальных особенностей каждого ученика, что позволяет обеспечить качественное обучение и развитие в боксе.
Интенсивность и форма проведения тренировок зависит от ваших физической подготовки, возможностей и целей, которые Вы перед собой ставите.
Информация по расписанию, записи и занятиям по указанному телефону.

№ 8513840, Размещено 13 декабря

401

Ещё Поднять

Избранное

• Разослать
• Редактировать