Официальный представитель академии Бразильского Джиу-Джитсу Gracie Barra в г. Екатеринбурге СК "Легион-Урал"
продолжает набор детей (мальчики, девочки) 3 -4,5-6, и 7-15 лет ( утро и вечер каждый день)
Новичков от 16 до 100 лет для базовой подготовки по Бразильскому Джиу-Джитсу (Утро Пн Ср. Пт. с 9-00)
В программе обучения:
Специальная разминка не имеющая аналогов в других боевых искусствах. Развивается координация и гибкость.
изучение бросковой техники, борьбы в партере, приемов самообороны, общая и специальная физическая подготовка.
Подвижные игры ( для младших)
Индивидуальный подход .
Не секрет, что многие современные дети имеют проблемы со здоровьем, часто инфантильны, или наоборот-гипер подвижны.
Бразильское джиу джитсу под руководством опытного наставника способно изменить Вас или Вашего ребенка в лучшую сторону.
Тренировки с новичками от 16 до 100 лет( без шуток) начинаются с начального уровня, понятия о позициях, основные принципы, адекватная нагрузка.