Продам книгу Ольги Копыловой: 120 на 80, Как победить гипертонию, а не снижать давление.
60 способов отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления.
* Система DASH - диетологический подход к лечению гипертонии.
* "Космические" ванны вместо диет.
* Тонус-ходьба для нормализации давления.
* Тренинг периферических сосудов.
* Дыхательные гимнастики, регулирующие сосудистый тонус.
* Упражнения на статическую и динамическую балансировку.
НОВАЯ.